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前兩天在網上Breadtopia看到Melissa Johnson的夏南瓜酸種歐包,喜歡夏南瓜的我,一直想著旅行回來後,就把冰箱裏放了10幾天的酸種,拿來試做看看⋯⋯

怎麼知道原本準備好的兩條夏南瓜,在我滑手機時,被我煎焦了一條(壞習慣,大家不要學我,慚愧!),又按耐不住想做包的衝動,於是只好拿剩下的那條夏南瓜,自己隨意的計算水分來做歐包。

整個麵團非常好操作,烤好麵包溼潤軟Q,現在就和大家分享這次試做的經驗⋯⋯

 

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準備材料:

 

  • 夏南瓜泥(cooked and mashed zucchini) 173g(中型1條)
  • 水 183g
  • 高筋麵粉 465g
  • 酸種 122g
  • 鹽 6g(我家低鹽,正常請放9g)

⭐️夏南瓜也可以用微波爐加熱,加熱之後出水,不要倒掉,一起加入麵粉做麵包。



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做法:

。先將夏南瓜洗淨切片,放入平底鍋中,中小火煎至微有金黃色即可。然後乘出放涼,再放入小型食物料理機內打成泥狀。

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。將夏南瓜泥、水和麵粉,放入麵包機中,慢速打3-4分鐘,大概混合後,靜置水合1小時。

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水合後,加入酸:種,慢速打4分鐘,加鹽,繼續中速打6-8分鐘,直到麵團張開快有薄膜(打到9分)、且有一些鉅齒狀。

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。靜置1小時,手沾水,將麵團從旁邊往中間折,四邊都是一樣做法。每放置1小時,再折合一次,這樣我做了3次折合。放入冰箱冷藏10-12小時。

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 。從冰箱拿出來回溫2小時,取出麵團,排氣滾圓,靜置30-60分鐘。

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。最後整型,滾圓,放入籐籃,做最後發酵2-4小時。照片中大概是發酵2小時,開始預熱烤箱480F(250C)。

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。烤箱預熱好,割麵團,放入烤箱,480F(250C)烤12分鐘,425F(220C)烤20分鐘。

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。烤好放涼,第二天切開更加美味。可能是夏南瓜的因素,整個麵包非常溼潤軟Q,好好吃😋~

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 有興趣的朋友,一起來動手做~

  • #櫛瓜酸種歐包
  • #天然酵母
  • #ZucchiniSourdoughBread
  • #夏南瓜歐包

 

 

 

 

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