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今天和大家分享這個希臘優格沾醬,可以説是希臘人最喜愛的萬能沾醬。可以沾各種不同的口味的肉串,無論是雞肉、豬肉、羊肉、牛肉串都可以。或是用薄餅、烤蔬菜、新鮮蔬菜直接沾著吃做點心,也很美味。

材料𥚃的白酒醋是整個沾醬美味的要素,雖然可以用檸檬汁來替代,但如果你可以找到白酒醋來製作,用它來做希臘優格沾醬會更加的地道喲⋯⋯

現在我們就一起動手做吧⋯⋯

 

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材料:

 

  • 原味希臘優格 370g
  • 長黃瓜(English cucumber) 1條
  • 蒜 1小瓣
  • 白酒醋(white wine vinegar) 2大匙+1大匙(醃長黃瓜用)
  • 新鮮蒔蘿(fresh dill) 1小匙
  • 特極初搾橄欖油(EVOO) 3大匙
  • 鹽 1/4小匙+1/4小匙(醃長黃瓜用)
  • 黑胡椒粉 少許

⭐️長黃瓜可以用3條小黃瓜代替。

⭐️白酒醋可以用檸檬汁(大約1/2個檸檬)代替。

⭐️如果沒有新鮮蒔蘿,可以用1/2小匙乾蒔蘿(dried dill)代替。

 

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做法:

。將所有材料準備好。

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。先將長黃瓜去皮,刨成細絲,加入1大匙白酒醋和1/4小匙的鹽醃漬10分鐘。

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。將蒜和橄欖油放在料理機中拌勻 (或是可以將大蒜切碎放入橄欖油中拌勻)。

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。將醃漬好的黃瓜絲,取一紗布用力扭擠,濾出多餘水分。

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。將所有材料放入優格中,攪拌均勻即可。

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。配上蔬菜條,可以做為夏日輕食、小朋友放學的健康零食、或是party上的餐前菜。

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。可以放冰箱保存1星期。

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夏日炎炎,輕爽好滋味⋯⋯😋😋😋


  • #希臘優格沾醬
  • #TzatzikiSauce
  • #MediterraneanFood
  • #地中海料理




 

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    Kay小姐楓生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()