前兩天在網上Breadtopia看到Melissa Johnson的夏南瓜酸種歐包,喜歡夏南瓜的我,一直想著旅行回來後,就把冰箱裏放了10幾天的酸種,拿來試做看看⋯⋯
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最近YouTube上流行這樣的雲片鬆餅(Cloud Bread),說是無碳水化合物的健康食品,乾女兒學校同學都這樣做三明治、比薩、或者配沙拉吃。那麼今天我也來分享一下~
低碳水化合物或是無碳水化合物的飲食方式,在北美已經是一種流行已久的風尚,有愈來愈多的產品和食譜標榜low carb或是no carb。我估狗一下資料,為什麼要崇尚低碳水化合物飲食?(真是愛說話厚~
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